Архив за месяц: Май 2012

Народная медицина при заболевании нервной системы.

Tweet

Рецепты лечения бессонницы.

 

 розмарин, лаванды или герань

Ароматические вещества.

 

С давних пор ароматические вещества использовались для улучшения сна. Рекомендуется ставить в спальне букеты из полыни, череды, шалфея, розмарина, лаванды или герань. Они улучшают процесс засыпания.

 

 

 

 

Боярышник при бессонницеБоярышник при бессоннице.

Его принимают при сердечных неврозах, нервных болезнях, и бессоннице. При добавлении боярышника в чай улучшается кровообращение и деятельность сердца. Чтобы приготовить отвар берём 20 грамм плодов, заливаем стакан кипятка, настаиваем в термосе или 1 ст.л. цветков боярышника заливаем стаканом кипятка, настаиваем 20 минут. Пьём по стакану 3 раза в день.

 

 

 Душица при бессоннице.Душица при бессоннице.

Многим известно успокаивающее действие душицы.Чтобы приготовить настой из душицы используют цветы и листья.

 

 

 

Мята при бессоннице Мята при бессоннице.

 

Мята улучшает общее состояние человека и является спазмолитическим средством. Заливают 1 ст.л. листьев стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Листочки мяты добавляют в обычный чай.

 

 

 

 

 

Укроп при бессоннице

Укроп при бессоннице.

Употребляют укроп перед сном при головных болях и бессоннице. Для этого 2 ч.л. семян укропа завариваем стаканом кипятка или 2 ч.л. семян заливаем 0,5 литра красного вина и кипятим на 15 – 20 минут. Принимаем по 50 – 60 грамм.

 

 

 

 

Шиповник при бессоннице.

Шиповник при бессоннице.

Напиток шиповника пьют при стрессе и переутомлении, и для поднятия иммунитета. Особенно хорошо сочетается шиповник с мёдом.

 

 

 

 

Чабрец при бессоннице

Чабрец при бессоннице.

Чабрец обладает противовоспалительными, обезболивающими, отхаркивающими, бронхорасширяющими, спазмолитическими свойствами, является слабым снотворным, противоглистным и имеет многие другие свойства. Чтобы сделать настой травы чабреца заливаем 1 ст.л. стаканом кипятка, затем настаиваем в течение часа. Пьём по 1 ст.л. перед едой 3 раза в день. Можно также принимать ванны чабрецом за 2 часа до сна.

 

 

 

Цветы первоцвета

Цветы первоцвета.

 

Заваривают 1 стаканом кипятка 15 грамм цветов первоцвета, прогревают на медленном огне 1 минуту, настаивают, а затем процеживают. Принимают по 1 ст.л. за 30 минут до еды 3 – 4 раза в день.

 

 

 

Бузина при бессоннице

Бузина при бессоннице.

Измельчаем корень бузины, 1 ст.л. заливаем кипятком и кипятим на медленном огне 10 минут, затем настаиваем 1 час. Отвар пьём по 1 – 2 ст.л. перед сном.

 

 

 

Хмель при бессоннице

Хмель при бессоннице

Нужно шишки хмеля растереть в порошок. Принимают их перед сном как успокаивающее и снотворное средство по 1 грамму (на кончике ножа).

 

 

Подушка из хмеля

Подушка из хмеля.

 

Свежими шишками хмеля или высушенным лесным сеном набиваем подушку. Спим на этой подушке во время бессонницы.

 

Настойка хмеля

Настойка хмеля.

 

25 грамм шишек хмеля заливаем 100 грамм 70% спирта или водки. Настаиваем в темноте 1 — 2 недели, периодически взбалтывая. Принимаем настойку перед сном по 1 ч.л.

 

Семена конопли

Семена конопли.

 

Растираем в порошок 2 ст.л. семян конопли. Заливаем  200мл кипятка, настаиваем в тёплом месте 1 час. Пьём тёплым перед сном в два приёма. Сначала выпиваем за 2 часа до сна половину стакана, затем за 1 час до сна выпиваем остаток настоя вместе с осадком.

 

 

 

 

 

Лечебные рецепты сборов трав при бессоннице

                     

Лечебные рецепты сборов трав при бессоннице.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рецепт 1.

 

Возьмём по 20 грамм шишек хмеля обыкновенного и корневища валерианы лекарственной, добавим по30 грамм травы пустырника и мяты перечной. Всё смешаем, 1 ст.л. сбора заливаем стаканом кипятка и нагреваем на водяной бане 15 минут, охлаждаем и пьём по 100 грамм 3 раза в день.

 

Рецепт 2.

 

Смешиваем по 20 грамм шишек хмеля, корневищ валерианы, вахты трёхлистной и мяты перечной. Заливаем 1 ст.л. сбора 200мл кипятка, настаиваем 30 минут. Пьём по 100 грамм 3 раза в день.

 

Рецепт 3 .

 

Смешиваем по 10 грамм травы пустырника, корневищ валерианы, цветков боярышника, мяты перечной, листьев омелы белой. Заливаем 1 ст.л. сбора стаканом кипятка, настаиваем 30 минут. Пьём по 1 стакану утром и вечером.

 

Рецепт 4.

 

Смешиваем по 1 части листьев мяты перечной и шишек хмеля обыкновенного, по 2 части листьев мелисы лекарственной, коры крушины ломкой и корневища валерианы лекарственной, цветков ромашки аптечной. Заливаем 1 ст.л. сбора 200 мл кипятка, настаиваем 30 минут. Пьём по стакану на ночь.

 

Рецепт 5.

 

Смешиваем по 40 грамм травы донника и корня валерианы и по 50 грамм травы душицы, пустырника и тимьяна. 2 ст.л. сбора заливаем половиной литра кипятка. Пьём по 100 грамм 3 раза в день.

 

Рецепт 6 .

 

Смешиваем по 2 части листьев мяты перечной и цветков лаванды, по 3 части корней валерианы и цветков ромашки аптечной. Заливаем 2 ст.л. смеси стаканом кипятка, затем настаиваем 15 минут. Пьём в течение дня глотками.

 

Рецепт 7.

 

Берём поровну листья мяты перечной, листья мелисы лекарственной, траву зверобоя продырявленного, шишки хмеля обыкновенного, корни валерианы лекарственной. Заливаем 2 ст.л. смеси стаканом кипятка и затем настаиваем 15 минут. Пьём в течение дня глотками.

 

Козье молоко при бессоннице.

 

При бессоннице рекомендуют пить по 1 – 2 стакана козьего молока перед сном.

 

При лунатизме.

 

Необходимо постелить мокрый ковёр возле кровати больному лунатизмом. Как только лунатик наступит на мокрый ковёр, он сразу же проснётся. Если лунатик давно болен, то мокрого ковра будет недостаточно. Обязательно закройте все окна, где спит больной. Около входной двери изнутри и снаружи положите также мокрые ковры.

 

Старческая бессонница.

 

Настойка цветков лилии белой.

 

2 ст.л. цветков лилии белой заливаем 200мл водки, настаиваем в тёмном тёплом месте 14 дней. Принимать по 25 капель за час до сна.

 

Настойка пиона.

 

Берём  1 ч.л. сухих измельчённых корней пиона и заливаем 100 грамм спирта 70%, настаиваем 10 дней. Принимаем по 20 капель на ночь.

 

Настой огуречной травы.

 

Возьмём 1 ст.л. сухой огуречной травы, зальём 200мл кипятка, настаиваем 1 час. Пьём по 50 – 100 мл настоя за час до сна.

 

Настой боярышника колючего.

 

Возьмём 2 ст.л. листьев, цветков и плодов боярышника, добавим 500 мл кипятка, настаиваем 2 часа. Пьём по ¼ стакана 3 раза в день при старческой бессоннице и сердечном неврозе.

 

Настойка зюзника европейского.

 

1 ст.л. сухой измельчённой травы зюзника  европейского заливаем половиной стакана водки, настаиваем неделю в тёмном месте, каждый день взбалтывая. Разводим 20 капель настойки с небольшим количеством воды, пьём перед обедом и ужином 10 дней. Используют настойку при нервном возбуждении, бессоннице, чувстве тревоги и беспричинном страхе.

 

 

 

 

 

 

Народная медицина при ожирении.

Tweet

Народная медицина при ожирении.

 

Ожирение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ожирение – это избыточное накопление жира в подкожной клетчатке, сальнике и в других тканях и органах. При ожирении всегда нарушен обмен веществ, а это значит, что сердце работает с перебоями, нарушается кровоснабжение, появляется одышка, вы быстро устаёте, часто болеете инфекционными заболеваниями. Основные методы лечения ожирения – лечебная гимнастика и диета. В питании, прежде всего, желательно исключить, или хотя бы сократить, приём мучных изделий: белый хлеб, макаронные изделия, сдобу, кондитерских изделий, конфет, сахара, мёда. Ограничить употребления алкоголя, особенно пива, жиров животного происхождения, отдать предпочтение растительному маслу. Но в питании должны содержаться витамины, минеральные соли, белки и углеводы.

Полезные советы для полных людей.

Людям, склонным к полноте, свежий хлеб нужно заменить сухарями, желательно из тёмных сортов и содержащих отруби, причём в ограниченных количествах.

Фрукты ешьте с кожурой, потому что именно в кожуре находится наибольшее количество витаминов кожуре.

Приготовление пищи.

Во время приготовления пищи старайтесь ничего не жарить, употребляйте варёные яйца, рыбу, мясо. В супы не делайте зажарку, а картофель отваривайте или запекайте.

В проросших семенах злаков (пшеницы, ржи, овса) много витаминов группы В, при его недостатке откладывается жир на  внутренних органах и происходит задержка воды в организме.

Зелёный чай полезней чёрного.

Воду пить через 2 часа после еды.

Очень полезен отвар петрушки, выпивайте 1 стакан отвара в течение дня.

Утром натощак выпивайте по 30 – 50 мл горячей воды, она размягчает и очищает сосуды.

Для больных, страдающих такими заболеваниями как ожирение, артрит, диабет очень полезен томатный сок. Он способствует лучшему усвоению питательных веществ, правильному протеканию обменных процессов, выводит отработанные вещества и различные яды.

В моркови, салате и клюкве высокое содержание йода, что полезно при ожирении.

При ожирении очень полезны разгрузочные дни.

Спортивные занятия и прогулки при ожирении очень полезны.

Рецепты лечения ожирения.

Сок капусты белокочанной.

Капусту пропустить через соковыжималку, полученный сок пить по 100 грамм до 4 раз в день, довести норму до 1 стакана и принимать его 1 месяц.

Настой травы полыни горькой.

Взять 1 ч.л. полыни и залить стаканом кипятка. Настоять полчаса. Принимают такой настой по 1 ст.л. 3 раза в день, полчаса до еды.

Горец птичий при ожирении.

Взять 1 ст.л. травы горца птичьего и добавить 0,5 литра  кипятка, настоять. Принимают его до еды по 100 грамм 4 раза в день. Помогает при ожирении, поднимает иммунитет.

Сбор для похудения.

Взять 50 грамм коры крушины, 20 грамм семян петрушки огородной, 20 грамм семян фенхеля обыкновенного, 15 грамм корней одуванчика лекарственного, 15 грамм листьев мяты перечной.    2ст.л. сбора заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 30 минут. Этот настой весь выпивают по утрам, помогает при ожирении.

Имбирный чай – вкусное средство для похудения.

Берём 1 ч.л. измельчённого корня имбиря и заливаем стаканом кипятка, добавляем 1 ч.л. мёда и дольку лимона. Можно заварить и в термосе. Пить такой чай можно весь день, по желанию можно добавить немного шиповника. Во время лечения придерживаться диеты.

Целебные ванны.

Хорошо помогают против ожирения ванны, принятые после парной бани.

Взять в одинаковых количествах ветки и листья берёзы, траву и цветки ромашки, траву спорыша, хвоща полевого, крапивы, лапчатки гусиной, корень и листья лопуха, одуванчика, корневище пырея ползучего.

1. рецепт. Взять 500 – 700 грамм высушенных растений или до 3 кг свежих, залить 10 литрами холодной воды, траву довести до кипения, а ветки, корни 10 – 15 минут. Затем настаивают не менее часа. Отвар добавляют в ванну. Ванны можно делать с любой температурой от 20 градусов и до 40 градусов – это по желанию. Принимать такую ванну можно от 5 до 20 минут.

2. рецепт. Взять 250 – 300 грамм этого же сбора и добавить столько же сенной трухи. Способ приготовления тот же. Ванны первого и второго рецептов можно делать каждый день или через день. Делайте 15 – 20 ванн, курсы можно повторять.

3. рецепт. Взять в равных количествах травы хвоща полевого, ромашки пахучей, горца птичьего, пустырника, тимьяна ползучего (чабреца) и корневища пырея ползучего. Чтобы приготовить настой для ванны нужно взять 250 – 300 грамм этого сбора трав и добавить столько же сенной трухи, залить  водой, довести до кипения и настоять около часа. Принимать такие ванны при ожирении, кроме того она оказывает успокаивающее и укрепляющее действие, обмен веществ улучшается.

Ванна из листьев и корней бузины чёрной.

Берём 30 грамм сухих листьев и измельчённых корней бузины на 1 литр воды, кипятить 5 минут и настоять 2 часа. Затем процеживаем и добавляем настой в ванну с температурой ванны 37 – 39 градусов. Количество 10 – 15 ванн, принимать ежедневно или через день  при подагре и ожирении.

Ванны с добавлением соды и соли.

Залить 1 литром кипятка 100 грамм ромашки, настоять не менее 1 часа, поцедить и вылить отвар в ванну с температурой 40 градусов, в этой же ванне растворить 200 грамм соды и 100 грамм соли. Принимают такую ванну при подагре и ожирении в течение 15 – 20 минут.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Народная медицина при бессоннице.

Tweet

Народная медицина при бессоннице

Народная медицина при бессоннице.

Наше самочувствие зависит от количества и качества сна. Часто бывает, что спать очень хочется, глаза закрываются, а ляжешь спать и никак не можешь заснуть или сон бывает поверхностный и тревожный, часто просыпаешься ночью. Бессонница может возникнуть при умственном и физическом переутомлении, различных стрессах, неврозах, депрессии. Очень частыми причинами бессонницы бывает употребление вечером кофе, крепкого чая, яркий свет, громкая раздражающая музыка, обильная и жирная еда. Даже если вы во сне увидели что-то неприятное или ваша постель неудобна – всё это влияет на количество и качество сна. Но это не безобидно и может привести к психическому и физическому истощению, а это уже ослабляет иммунитет и развиваются различные болезни и депрессия. При частом нарушении сна ослабевает память и реакции. Нарушение сна может стать причиной язвы желудка, сахарного диабета, гипертонии, ожирения и многих других заболеваний.

Бессоннится

Лечебные рецепты от бессонницы для здоровых, но легко возбудимых людей.

Нужно соблюдать правильный режим сна и делать перед сном несложные успокоительные процедуры.

Ложиться и вставать следует в одно и то же время.

В питании должно быть много овощей и фруктов.

Ужинать нужно в 18 – 19 часов. Он должен быть из лёгкой пищи и не обильным.

Очень полезна прогулка перед сном.

Перед сном полезно выпить стакан тёплого молока с мёдом.

Для хорошего крепкого сна перед сном съешьте лук с небольшим кусочком хлеба.

Тёплая ванна и общий массаж способствует хорошему сну.

Перед сном не следует принимать алкоголь.

Вместо телевизора можно почитать книгу или послушать мелодичную музыку.

Пахучие комнатные растения и букеты уберите из комнаты.

Мысли перед сном должны быть приятными.

Если форточка открыта, то спится лучше.

Трудно будет уснуть, если вы начнёте думать перед сном о своих заботах и проблемах.

Лечебные рецепты при бессоннице.

Лавандовое масло.

Чтобы быстрей уснуть и лучше спать смазывайте виски маслом лаванды. Можно накапать на кусочек сахара 3 – 5 капель и сосать перед сном.

Пиявки.

На заднюю сторону шеи и затылок ставят 15 медицинских пиявок.

Настойка святого Павла (старинный монастырский рецепт).

Корни девясила, траву зверобоя, плоды аниса и траву золототысячника берём по 1 ст. л, добавляем 50 грамм изюма, всё смешиваем и заливаем 1,5 литра хорошего красного сухого вина. Смесь настаивают 2 недели. Принимают по 30 – 50 грамм перед сном.

Боярышник и шиповник.

С вечера засыпать в термос по горсточке боярышника и шиповника, предварительно раздробив ягоды, залить 1 – 1,5 литрами кипятка, настоять ночь, пить в течение дня как чай. Помогает при бессоннице, при гипертонии нормализует А/Д, повышает тонус сердечной мышцы, устраняет аритмию.

Цветы и листья боярышника и шиповника.

1 ст.л. цветов и листьев заливают стаканом кипятка, пьём как чай до 3 – 4 стаканов в день.

Берёзовый рецепт при болях в голове.

Незадолго до сна заварите в тазике берёзовые листья кипятком. Дайте немного настояться. Когда температура воды станет комфортной, помойте голову этим настоем без мыла и шампуня. Затем немного промокните волосы полотенцем и обложите голову распаренными листьями, завяжите целлофан, а сверху тёплый шарф или платок и спите с завязанной головой ночь. Утром ополосните голову чистой водой. Нужно сделать 10 таких процедур. О головных болях забудете надолго.

Семечки подсолнуха.

В семечках много витамина группы В и Е, есть также фитин, он положительно влияет на нервную систему, и селен, а он продлевает молодость. Поэтому очень полезно погрызть семечки перед сном.

Полынь.

Настой полыни приготовить из 1 ч.л. травы полыни  и 2 стаканов воды. Довести до кипения и настоять. Пить по100 грамм 3 раза в день за полчаса до еды. Этим же настоем можно смочить повязку и обмотать голову. А толченой полынью (горсть на 0,5литра простокваши) можно лечить больные места, если прикладывать салфетку с полынной простоквашей к больному месту на 30 минут.

Мёд при бессоннице.

Развести 60 – 100 грамм мёда в половине литра кипячёной воды комнатной температуры и выпить за день в 3 – 4 приёма, последний перед сном. Организм получает питательные вещества и через 1 – 2 недели сон нормализуется, повысится работоспособность.

Листья ежевики сизой.

Берём 2 ст.л. сухих измельчённых листьев ежевики, добавляем 0,5 литра воды и кипятим 8 – 10 минут, настаиваем 30 минут. Принимаем по половине стакана 2 – 3 раза в день. Помогает при бессоннице и раздражительности.

Настой валерьяны.

Измельчить 2 ст.л. корневищ валерьяны, залить 0,5 литра кипятка, закрыть крышкой и кипятить на водяной бане15 минут, настоять, процедить. Настой доведите до первоначального объёма (0,5 литра). Принимать по 1/2 – 1/3 стакана через 30 – 40 минут после еды 2 – 3 раза в день при нервном возбуждении, неврастении, бессоннице, головных болях, неврозах.

Укроп для быстрого засыпания.

Прикладывать на лоб салфетку, смоченную в тёплом настое укропа (1ст.л.  укропа залить стаканом кипятка).

Подушечка с травами.

Набить маленькую подушечку мелиссой, мятой и корнями валерьяны. Положите у изголовья, она поможет быстрее уснуть и улучшит сон.

Мак при бессоннице.

Растереть 1 ст.л. мака, залить 1 стаканом тёплого кипячёного молока, настоять 10 – 15 минут. Выпейте это молоко перед сном.

Кипрей узколистый (иван-чай).

Настой иван-чая: 2 ст.л. травы настаивают в 2 стаканах кипятка. Действует на нервную систему успокаивающе, совсем немного уступая валерьяне. Кипрей узколистый проявляет сильное противовоспалительное, обволакивающее и противоопухолевое действие. Применяют его при бессоннице, ангине, отите, гнойных ранах, язвенной болезни желудка.

Ванна с яблочным уксусом.

Вылить 1 стакан яблочного уксуса в прохладную ванну. Полежите в ней 10 – 15 минут. После ванны примите контрастный душ, разотритесь махровым полотенцем.

Ванны с хвоей.

Улучшится сон, если принимать 2 раза в неделю ванну с хвойным настоем. Для ванны возьмём веточки сосны с шишками, заливаем холодной водой и кипятим 30 минут, затем настаиваем 8 – 10 часов, настой должен быть коричневого цвета.

Ванна с мятой.

Ароматические масла используются при бессоннице. В тёплую воду ванны добавляем 5 капель мятного масла и по 2 капли  апельсинового и фисташкового масел. Принимают ванну 3 раза в неделю по 10 – 15 минут перед сном.

Ванны с мелиссой.

Берут 500 грамм листьев мелисы и заливают 2 литрами кипятка, накрывают крышкой и настаивают 15 минут. Затем настой выливают в ванну и принимают её по 20 минут через 2 часа после ужина 2 – 3 раза в неделю. Ванна с мелиссой успокаивает и действует как снотворное.

 

 

Лечебный массаж ушных раковин.

Tweet

Массаж ушных раковин

Массаж ушных раковин.

При массаже ушных раковин реже болеют простудными заболеваниями, и массаж благоприятно влияет на носоглотку.

Делайте круговые движения ладонью или кулаком по ушной раковине, плотно прижав их к голове по часовой стрелке, потяните их вверх, затем вниз.

Ладонями прижмите уши к голове и резко отдёрните руки. Проделайте это упражнение 10 – 20 раз.

Возьмитесь средним и указательным пальцами за середину уха и потяните ушную раковину вверх, затем вниз.

Массируйте аккуратно мочки ушей. Каждое упражнение нужно делать по 10 раз.

Гимнастика от глухоты

Гимнастика от глухоты.

Нужно закрыть уши ладонями таким образом, чтобы пальцы рук сомкнулись на затылке. Ладони от ушей не отрывайте, а пальцами побарабаньте по затылку 12 раз. Шум в ушах будет, как будто барабанят в барабан. Потом нужно медленно сжать уши ладонями и резко убрать руки от ушей. Проделайте это упражнение 3 раза.

В слуховой канал нужно ввести указательные пальцы и покрутить ими вперёд – назад 3 раза, затем быстро вынуть пальцы из ушей. Во время этого упражнения происходит вибрация барабанной перепонки и кровоснабжение улучшается. Эти упражнения сохраняют слух до глубокой старости, а при тугоухости – улучшают его.

Биотоки для клеток

Биотоки для клеток.

С помощью эбонитового кружка или эбонитовой палочки в организм поступает дополнительная электроэнергия через кожу. Во время массажа эбонитовым кружком больного места отрицательные заряды статического электричества стимулируют функции клеток. Но не только эбонитовым кружком можно лечиться, но и обыкновенной пластиковой бутылкой. Для этого нужно выбрать 1,5 литровую бутылку из-под воды без царапин и потёртостей, поверхность должна быть ровной и гладкой. Бутылку нужно вымыть тёплой водой с мылом и высушить. Бутылка готова к лечению, если она притягивает к себе мелкие клочки бумаги. Лечение нужно проводить 10 – 15 минут. Детям и больным с сердечными заболеваниями не более 10 минут. В течение дня можно проводить 1 – 2 сеанса. Для лечения помощник вставляет палец в ухо, а второй рукой берёт бутылку или эбонитовый кружок и поглаживает им по кругу начиная со лба, затем переходят на левую щеку, на подбородок и на правую щеку. Делают такие процедуры 5 – 10 дней, в зависимости от самочувствия больного. Затем сделайте перерыв 5 дней и повторите курс лечения. Противопоказания: после инсульта и инфаркта токами лечиться нельзя.

Массаж против болезней и старости.

Массаж против болезней и старости.

На ушной раковине, согласно восточной медицине, находятся активные точки. Они влияют на энергетику почти всех органов тела человека. Вдоль шеи под ушами проходят сонные артерии. Поэтому очень полезно по утрам мыть уши и шею, а затем хорошенько растирать их и помассировать махровым полотенцем. Кстати, в комплекс корейского и тибетского целительства входит массаж ушных раковин, как общеукрепляющий метод.

Точечный массаж

Точечный массаж.

С возрастом люди начинают хуже слышать. Если вовремя не обратить на это внимание, то может развиться тугоухость и даже глухота. Существует несколько причин, которые ведут к ухудшению слуха. Первой причиной считается шум  от работающих станков на заводах и фабриках, на стройках, от громкой музыки, от стрельбы в тире и на охоте и многие другие причины. Второй причиной ухудшения слуха является атеросклероз головного мозга. Во время атеросклероза происходит недостаточное кровоснабжение головы и при этом практически всегда страдает слуховая зона из-за недостатка кислорода и питательных веществ. К третьей причине относятся инфекционные воспаления слухового прохода и барабанной полости. Точечный массаж считается эффективным средством лечения тугоухости. Его можно делать и детям, и взрослым.

Первая точка “Место слушания” – она находится в углублении возле слухового прохода.

Вторая точка “Слуховые ворота” – расположена на 1 см выше первой точки.

Третья точка “Воссоединение слуха” – расположена на 1 см ниже первой точки.

Четвёртая точка “Заслон от ветра” – находится во впадине за мочкой уха.

Пятая точка “Могучий поток” – находится на стопе между внутренней частью таранной кости и ахилловым сухожилием (над пяткой).

Точечный массаж состоит из 4 упражнений. Делают его тёплыми руками, для этого энергично потрите ладони.

Упражнение 1.

Поместите на 1 точку средний палец, на 2 точку – безымянный, а на 3 точку – указательный палец. Нажимайте сразу на все 3 точки одновременно 3 минуты. Массируйте сразу оба уха. Дышите глубоко и медленно.

Упражнение 2.

Средние пальцы рук поместите на четвёртые точки, которые находятся во впадинках за мочками ушей и слегка помассируйте их 2 минуты. Если почувствуете небольшую боль, потерпите и  продолжайте массаж. Дышите во время массажа глубоко и медленно.

Упражнение 3.

Повторите 1 упражнение в течение 2 минут.

Упражнение 4.

В течение одной минуты большим пальцем правой руки энергично надавливайте на точку 5 правой ноги, а затем большим пальцем левой руки надавливайте на 5 точку левой ноги.

Гигиена ушей

Гигиена ушей.

Наши уши выработали самостоятельно природную защиту и при слишком усердной гигиене мы её можем повредить. Если слишком тщательно вычищать уши ватными палочками, то можно удалить из уха всю серу и повредить защитные ворсинки. Сера препятствует попаданию  в слуховой проход различных инфекций, а защитные ворсинки находятся на стенках слухового прохода и, двигаясь, повторяют мимику лица, и выталкивают серу наружу. Ворсинки можно легко повредить ватными палочками и тогда могут появиться серные пробки. Чтобы серные пробки не появлялись, нужно после того как вы вымыли уши, очистить ватными палочками только внешние стенки ушной раковины. Затем можно смазать любым жирным кремом или растительным маслом кожу возле слухового прохода, чтобы не было никаких микротрещин, и инфекция не смогла бы через них проникнуть в уши. У некоторых людей бывает узкий и витой ушной проход и ощущается заложенность ушей при закупорке их серой. В таком случае не стоит самим вычищать серу, вы можете повредить барабанную перепонку. Нужно обратиться за помощью к врачу.

Как предупредить потерю слуха

Как предупредить потерю слуха.

Каким образом проверить слух у маленького ребёнка? На резкий звук ребёнок реагирует каким либо движением, смыканием век или расширением зрачка. В 6 месяцев ребёнок обычно поворачивает головку в направлении источника звука. Чтобы не было травм и не повредить барабанную перепонку не позволяйте малышу играть с  ушами, следите, чтобы он не засунул в уши мелкие предметы или ковырял в ушах острыми предметами. Провинившихся ребятишек ни в коем случае нельзя таскать за уши (иногда мы видим это в школе). При этом  может ушная раковина надорваться, произойти ушиб или  перелом ушного хряща, и в дальнейшем привести к глухоте или уродству. Во время купания, особенно в открытых водоёмах и бассейнах, прыгая в воду, старайтесь не подставить ухо под удар волны, чтобы не повредить барабанную перепонку. Если вода попала в ухо при плавании, её необходимо вытряхнуть, так как она может вызвать воспаление. При больных ушах конечно лучше отказаться от купания, но если всё же решили поплавать, то заткните уши ватой, пропитанной вазелиновым маслом или воском. В наше время молодёжь любит слушать громкую музыку, иногда использует наушники. Но, пока они молоды и здоровы, то считают, что у них слух всегда будет хорошим, и не придают значения, что любой шум притупляет слух, а резкие звуки могут вызвать боль и даже кровоизлияние в ухе, что может привести к временной глухоте. На детей резкие звуки и громкая музыка действует особенно пагубно. Поэтому приучайте детей не включать на всю мощность проигрывающие устройства и уменьшать звук работающего телевизора.

 

 

 

Народная медицина в лечении тугоухости и шума в ушах.

Tweet

Шум в ушах

Тугоухость, шум в ушах.

Ухудшение слуха и шум в ушах бывает по нескольким причинам: возрастное снижение слуха, при воздействии различных антибиотиков (стрептомицин, мономицин, софромицин, канамицин), особенно в сочетании с диуретиками (мочегонными средствами) оказывают негативное воздействие на слуховой и вестибулярный аппарат, при шумовой атаке (работа в шумных цехах, увлечение громкой музыкой, стрельба в тире и на охоте), при воздействии болезнетворных бактерий и вирусов (различные воспалительные процессы слуховых центров мозга, слухового нерва и внутреннего уха). Бывает что малыш, перенёсший воспаление среднего уха начинает хуже слышать на одно ухо и не может объяснить родителям своё состояние, потому что маленький. Поэтому нужно внимательно присматриваться к малышам после того, как они перенесли инфекционные заболевания. Если ребёнок поворачивает голову, чтобы услышать какой либо звук, который идёт с противоположной стороны? У людей с такими заболеваниями как сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония при развитии этих заболеваний слух снижается, появляются шум и звон в ушах, и нарушается равновесие. У людей молодых и среднего возраста, может снижаться слух и появляться шум в ушах из-за отосклероза. Это заболевание наследственное. Во время его нарушается минерализация кости, то есть здоровая кость в очаге поражения замещается вновь образованной губчатой костью, богатой сосудами. Отосклероз развивается медленно и когда больной почти не слышит, ему прописывают слуховой аппарат.

Шум в ушах

Рецепты лечения при тугоухости и шуме в ушах.

Лечение репчатым луком с тмином.

В большой луковице срезать верхушку, вырезать серединку и всыпать в неё 1 ч.л. тмина. Затем накрыть срезанной верхушкой и перевязать нитками. Запекать  20 – 30 минут в духовом шкафу. Затем выжать сок из испечённой луковицы и тёплым закапать в ухо по 3 – 5 капель.

Лечение репчатым луком с водкой.

Водку и сок репчатого лука смешать в соотношении 1:1. В течение 2 недель закапывайте эту смесь на ночь по 1 капле.

Масло лавра благородного.

Измельчить листья лавра, 1 ст.л. залить 1 стаканом растительного масла, настоять около недели. Закапать по 3 капельки в каждое ухо по утрам и вечерам при шуме в ушах. Для улучшения слуха смазывают виски несколько раз в день.

Настойка мелисы.

На 1 часть сухой травы мелисы взять 3 части водки, смешать, настоять неделю. По 3 – 4 капли капают в каждое ухо утром  при шуме в ушах.

Тополь чёрный.

Отжать сок из листьев тополя чёрного. По 2 – 3 капли закапать  в каждое ухо тёплый сок по утрам при шуме в ушах.

Настой аира обыкновенного.

Кипятить 30 минут 1 ст.л. корней аира в 1 стакане воды, процедить и добавить кипяток до начального объёма. Принимают по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой. Помогает улучшить слух.

Лимон с мёдом.

Съедайте каждый день по 1/4 части лимона вместе с кожурой с 2 – 3 ст.л. мёда. Помогает при тугоухости.

Можжевеловое масло.

Взять 100 граммовую баночку, насыпать 1/3 плодов можжевельника. Залить растительным маслом. Кипятить 3 – 4 часа на водяной бане на медленном огне 3 дня подряд (каждый день томить по 3 – 4 часа). В каждое ухо по 3 капли закапывают перед сном. Улучшает слух.

Можжевеловая настойка.

В 100 граммовую баночку насыпать 1 часть плодов можжевельника и залить водкой до верха. В тёмном месте настоять 21 день. Капать тёплую настойку перед сном в каждое ухо по 3 капли. Улучшает слух.

Клевер.

Заварить 1 ст.л. клевера стаканом кипятка, настоять. Пить несколько раз в день при шуме в ушах вместо чая.

Свекла.

Из варёной свеклы отжать сок. Закапывать его по 3 – 4 капельки в каждое ухо. Слух улучшится.

Настойка прополиса с чесноком.

В 50 мл 30% настойки прополиса добавляют 3 больших зубчика чеснока, пропущенных через чесночницу. Настоять неделю. Натирать 2 раза в день за ушами при шуме в ушах.

При шуме в ушах и голове поможет прополис.

Сначала приготовим  масло из прополиса: растопим 1 кг сливочного масла и доведём его до кипения, снимем с огня и добавим 100 – 150 грамм измельчённого прополиса в масло, немного остывшее (до 80 градусов), перемешиваем примерно 30 минут, пока не растворится прополис. Затем делаем из прополиса настойку: в 100 мл 70% спирта добавляем 20 грамм измельчённого прополиса и настаиваем 3 дня в тёмном месте и при комнатной температуре. Затем нужно профильтровать настойку через марлю. Соединяем настойку прополиса и масло из прополиса, хорошо перемешиваем, получается масляно-спиртовая эмульсия. По 2 – 3 капельки закапывают в каждое ухо по утрам и вечерам. Исчезает шум в ушах, улучшается слух. Если возникнет аллергия на эмульсию (покраснение ушной раковины, зуд в ушах), сделайте перерыв на 2 – 3 дня и состояние нормализуется.

Ясень при тугоухости.

Весной соберите сок ясеня (таким же образом как собирают берёзовый), поставить сок на огонь и прокипятить 1 – 2 минуты. Ухо держать над паром, а когда остынет до комфортной температуры, промыть ухо, которое не слышит этим соком.

Элеутерококк против тугоухости.

При тугоухости принимают аптечный экстракт элеутерококка по 15 – 20 капель  по утрам и перед сном в течение месяца, затем сделать перерыв месяц и повторить курс. При гипертонии принимайте с осторожностью.

Золотой корень против тугоухости.

Берут 1 ст.л. измельчённых корней радиолы розовой (золотого корня), добавляют стакан воды и кипятят на медленном огне, пока не выпарится половина объёма, настой процеживают и добавляют такое же количество спирта. Перед едой принимают 2 – 3 раза в день по 10 капель. После месячного курса сделать перерыв 10 дней и повторить курс.

Лечение тугоухости чесноком.

Нужно растереть в кашицу зубчик чеснока и добавить 2 – 3 кали камфорного масла, хорошенько перемешать. Сделать небольшой жгутик из марли, хорошенько пропитать его этим составом и вставить в каждое ухо. Держать надо до ощущения жжения, затем выньте. Делать такую процедуру каждый день перед сном в течение 2 недель.

Лечение тугоухости миндальным маслом.

Миндальным маслом проводят лечение по схеме: в первый день закапайте в одно ухо 7 – 8 капель, во второй день закапайте 7 – 8 капель, но уже в другое ухо. Сделать надо 10 – 12 процедур.

Настой мелисы и шалфея при тугоухости.

Берём по 1 ст.л. мелисы и шалфея и заливаем их 0,5 литром кипятка, настаиваем 30 минут. Выпиваем настой в теплом виде в течение дня. Лечение проводим до тех пор, пока не пройдёт шум в ушах.

Алоэ при шуме в ушах.

В срезанном листике алоэ удалить колючки и небольшой кусочек разделить вдоль пополам, вставить на ночь в каждое ухо по кусочку, повторить это лечение днём свежим кусочком алоэ. Курс лечения 2 – 3 месяца.

 

 

 

 

 

 

 

Народная медицина при отите.

Tweet

Воспаление среднего уха

Воспаление среднего уха (отит).

Отит бывает острой и хронической формы. При остром гнойном воспалении барабанная перепонка заражается болезнетворными микробами. Часто отит возникает как осложнение при инфекционном заболевании (грипп, дифтерия, скарлатина, корь и др.). Барабанная перепонка при отите разрушается. При отите бывает высокая температура, пульсирующая боль в ухе, отдающая в голову и даже в зубы, боль усиливается при чихании, глотании и кашле, появляется шум в ухе и резко ухудшается слух. При остром отите часто выделяется сукровица, гной, слизь или смешанное отделяемое. Но гной не всегда прорывается наружу. Иногда он не может найти выхода, и инфекция распространяется в полость черепа, а это грозит абсцессом мозга или менингитом. Если острый отит не долечить, то он может перейти в хронический гнойный отит. При хроническом отите постоянно или периодически течёт гной из уха и слух снижается. При первых признаках отита необходимо обратится к врачу.

Рецепты лечения воспаления среднего уха (отита)

Рецепты лечения воспаления среднего уха (отита)

Кашица лука

На мелкой тёрке натереть лук и добавить к луку немножко льняного масла, если его нет, то можно заменить сливочным. Положить смесь на жгутик и ввести в ухо.

Сок черемши

Смешать в одинаковых количествах сок черемши и борный спирт. Закапывать при гнойном воспалении уха.

Шиповник

Заварить из цветков шиповника крепкий чай, к нему добавить сок тёртой моркови 1:1 и немного сливок. Закапывают при гнойном воспалении в ухо.

Соки заячьей капусты и травы подорожника

Смешать сок заячьей капусты с соком травы подорожника 1:1. Закапывать при воспалении среднего уха. Если это средство не помогает, то можно закапывать сок берёзы, ели или сосны.

Трава ромашки аптечной при отите

Заварить 1 ч.л. ромашки стаканом кипятка, настоять, процедить. Спринцевать ухо тёплым настоем при гнойном отите. Если не проходит, обратится к врачу.

Кашица или настой хрена обыкновенного

Используют как противомикробное средство при воспалении ушей, гнойных ранах и язвах.

Миндальное масло

Закапывают в ухо миндальное масло как болеутоляющее средство.

Вьюнок полевой

Смешать 1 ч.л. сока травы вьюнка полевого с 5 ч.л. топлёного сливочного масла. Сделать из марли жгутик, смочить в этой смеси, и ввести в ушной проход на 2 – 3 часа.

Медовая свеча

Смешать по 1 ч.л. водки, муки и мёда. Сделать из этого состава свечку, вставить её в ухо и утеплить голову тёплым платком или ватой.

Рецепт лечения при отите

Смешать по 3 ст.л. лаванды колосовой, мяты перечной, дудника лесного, добавить 1 ст.л. будры плющевидной  (осторожно, растение ядовито) и 2 ст.л. донника лекарственного. В эту смесь добавить половину литра кипятка, настоять. При отите заложить в больное ухо жгутик, смоченный этим настоем.

Розы при отите

Лепестки 20 роз, можно сухие, заливают половиной литра кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. В этот настой добавляют до 5 капель розового масла и 5 – 10 грамм растворённого мумиё. Настой накрывают крышкой, ставят кипятить на водяную баню, пока не выкипит до половины. Закапывают настой тёплым перед сном по 3 капельки в каждое ухо в течение 2 – 3 недель.

Подорожник

При боли в ушах закапывают сок подорожника по 1 – 2 кали в каждое ухо.

Виноградный сок

Смешать 1 ст.л. виноградного сока с 3 – 4 граммами мумиё и 1/3 ст.л. розового масла. Марлевый жгутик пропитайте этой смесью и вставьте в уши на всю ночь, затем утеплите ватой или наденьте шерстяной платок.

Сок лука

Пропитать ватные тампоны соком лука и вставить их на ночь. Проходит боль и шум в ушах.

Сок грецкого ореха

Из листьев грецкого ореха отжать сок и закапывать его по 5 капель несколько раз в день при гнойном отите.

Прополис

При гнойном отите можно использовать аптечную настойку прополиса. Закапывайте по 3 – 4 капли 4 – 5 раз в день. Можно пропитать марлевые жгутики в настойке прополиса и вставить их в уши на ночь, затем их утеплить ватой или шерстяным платком.

Рецепт лечения при отите

Возьмите 2 ст.л. берёзовых почек, 4 ст.л. корней герани розовой, по 2 ст.л. цветков и травы зверобоя и 1 ст.л. тёртого хрена. Добавьте 2 стакана кипятка и кипятите на водяной бане 30 минут, затем нужно настоять около часа, процедите. В больные уши закапывайте по 3 капли 3 раза в день.

Каланхое

Возьмите листик каланхое и помните его, чтобы выделился сок. Вставьте его в ухо. Можно выдавить сок, пропитать марлевый жгутик и вставить в больное ухо. Затем утеплить ватой или шерстяным платком.

Мумиё

Смешать мумиё с розовым маслом в соотношении 1/10. Закапывать 2 раза в день по0,4 грамма в каждое ухо. Если во время этого лечения принимать по 0,2 – 0,3 грамма мумиё внутрь с молоком и мёдом, то отток гноя усилится.

 

 

 

 

 

 

 

Лечение глаз

Tweet

Лечение глаз-Работа с компьютером

Лечение глаз-Работа с компьютером.

Всем известно, что работа с компьютером влияет на зрение. Часто появляется зрительный синдром. Пользователь ПК при долгой работе с компьютером, с трудом фокусирует зрение на предметах, хуже видит, ему больно двигать глазами. Может прогрессировать близорукость. Для того чтобы снизить нагрузку на глаза, нужно подобрать специальные очки для компьютера, можно с диоптриями. Очки должны быть с покрытием серого или золотистого цвета. За счёт этого покрытия повышается контрастность картинки и глаза разгружаются.

Рекомендации пользователю ПК

Каждое утро вытирайте пыль с монитора, картинка будет чётче.

Вечером включите свет, потому что очень вредно сидеть в тёмной комнате перед светящимся экраном.

Свет с окон должен падать сбоку, а не позади или перед монитором.

Свет от лампы не должен светить вам в глаза и падать на монитор.

Воздух в комнатах и кабинетах необходимо увлажнять.

Через каждые 20 – 30 минут делайте трёхминутные перерывы. Посидите с закрытыми глазами или посмотрите вдаль.

При самых первых признаках сухости глаз необходимо использовать глазные капли – заменители слёз. Они смачивают роговицу и предохраняют глаза от внешнего воздействия. Есть капли, которые защищают глаза на длительное время, а есть – которые защищают только на несколько часов, их приходится использовать чаще. Если появился синдром сухого глаза, то он сразу не исчезнет. Иногда уходят года, чтобы восстановить слезную жидкость. Если же капли не снимают неприятные симптомы, то, скорее всего процесс распространился на конъюнктиву и роговицу. В таких случаях необходимо обратится к врачу. Усталость с глазных мышц можно снять при помощи гимнастики. Промывания чёрным или зелёным чаем, или настоем ромашки также снимают усталость с глаз.

Роль витаминов для глаз

Роль витаминов для глаз.

Мы знаем, что любые заболевания отражаются на глазах, поэтому, прежде всего, необходимо укрепить иммунитет. Для этого разберём, что нужно нашему организму и где мы можем это получить.

Витамин А (ретинол, каротин)

Витамин А усиливает иммунную систему. Если его не хватает в организме, то нарушается способность приспосабливаться к слабому освещению, наступает “куриная слепота”, синий и жёлтый цвета хуже воспринимаются. Витамин А содержат все листовые овощи, петрушка, томаты, морковь, зелень горчицы, рыбий жир, морские продукты, масло, печень, пивные дрожжи, семечки подсолнуха. Принимать нужно в сочетании с витамином Д.

Витамин В1 (тиамин, аневрин)

Витамин В1 необходим для укрепления нервной системы. Если в организме его не хватает, то возникают нервные расстройства. Он содержится в изюме, зелёном горошке, овсяном толокне, рисе, мёде, цельной пшенице, отрубях.

Витамин В2 (рибофлавин)

Для того чтобы клетки получали кислород необходим витамин В2. Благодаря этому кислороду сахар и крахмал превращаются в необходимую для функционирования энергию. Витамин В2 вместе с витамином А обеспечивают человека нормальным зрением. Наибольшее количество витамина В2 находится в яблоках, зелёных листовых овощах, рисе, пшеничных зёрнах, пивных дрожжах, молоке, сыре, рыбе, печени, почках, яйцах, гречневой и овсяной кашах.

Витамин В6 (пиридоксин)

При недостатке витамина В6 часто дёргаются веки, бывает сильное напряжение глаз. Получить витамин В6 можно из рыбы, яичных желтков, капусты, пивных дрожжей, грецких орехов, мяса, молока, отрубей.

Витамин В12 (кобаламин, цианокобаламин)

При его недостатке плохо усваиваются белки, жиры и углеводы, ухудшается процесс кроветворения. Чтобы в организме было достаточно витамина В12, необходимо употреблять в пищу яйца, говядину, свинину, печень, почки, молоко, сыр, креветки, виноград.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

При недостатке аскорбиновой кислоты мышцы, в том числе и глазные, теряют свой тонус. Аскорбиновая кислота восполняется, если употреблять сладкий перец, капусту, в том числе и цветную, лук, яблоки, цитрусовые, картофель, листовые овощи, шиповник.

Витамин Д3 (холекальциферол)

При помощи витамина Д3 лучше усваивается кальций и фосфор. Он содержится в рыбе, рыбьем жире, молоке и молочных продуктах.

Калий.

Калий играет огромную роль для сосудов и сердца – это их питание. Его много в мёде и яблочном уксусе. Поэтому очень полезно выпивать утром стакан воды с ложкой яблочного уксуса и мёда. Желательно в течение дня съедать 2 порции салата из сырых овощей, заправленным нерафинированным растительным маслом, а ещё полезней заправлять салат льняным маслом.

 

 

Гимнастика для глаз.

Tweet

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз.

Повороты в ритме вальса.

1 упражнение. Встаньте лицом к окну, Расставьте немного ноги. На левую ногу перенесите вес тела, плечи и туловище повернуть тоже в левую сторону. Вернитесь в исходное положение и таким же образом сделайте упражнение в правую сторону. Это упражнение нужно выполнять, как будто вы танцуете вальс на счёт“ раз, два, три”. Пятку во время поворота отрывайте от пола. При поворотах глаза не фокусируйте, окно должно качаться, словно маятник. Глаза не закрывайте. Таких поворотов делайте от 60 до 100 утром и вечером. Глаза при этом расслабляются. Повороты выполняйте ритмично, плавно, без нажима.

2 упражнение. Указательный палец нужно поставить перед носом. Взгляд на пальце не фокусируйте, а смотрите как бы мимо него. Плавно поворачивайте голову, скользя взглядом по пространству во время поворота. Должно появиться ощущение, если упражнение сделано правильно, будто перед глазами колеблется палец.

3 упражнение. Это же упражнение сделайте с закрытыми глазами, но палец должен слегка касаться носа. Затем попробуйте сделать это упражнение, не касаясь пальцем носа.

4 упражнение. Широко растопырьте пальцы рук и поднесите их к глазам. Представьте, что это частокол, и вы стараетесь что-то рассмотреть сквозь него совершая повороты. Пальцы должны “поплыть” в течение 1 минуты. Повороты выполняйте таким образом:  с открытыми глазами делаете 3 поворота, когда вы как бы смотрите через частокол. Затем с закрытыми глазами делаете также 3 поворота, представляя, как пальцы движутся то к одному уху, то к другому. Нужно делать 20 – 30 поворотов в течение 1 тренировки. Эти упражнения улучшают зрение, и прекрасно снимают головную боль.

Рисование глазами.

Сядьте прямо и, не меняя положения головы, рисуйте цифры обоими глазами. Сначала рисуем от 0 до 3 и наоборот, затем, через несколько дней от 0 до 5 и обратно, а через пару недель можно рисовать от 0 до 10 и обратно. Делают такое упражнение 2 раза в день, особенно если вы напрягали зрение. Такая гимнастика улучшает кровоснабжение глазных мышц и насыщает кислородом внутренние структуры глаза.

Рисование носом.

Рисовать носом можно цифры и буквы с открытыми или закрытыми глазами. Уходит напряжение глаз, расслабляются мышцы шеи и затылка.

Забор.

Ладонь с растопыренными пальцами держите перед лицом на расстоянии 5 – 7 сантиметров, смотрите сквозь пальцы на какой-нибудь предмет вдали. Затем медленно поворачиваем голову из стороны в сторону. Если упражнение выполнено правильно то, кажется что движется рука, а не голова. При этом упражнении улучшается зрение, головная боль проходит, снимается усталость мышц затылка и шеи.

Для мышц глазного яблока.

На вдохе поднять глаза вверх, на выдохе – вниз, на вдохе – вправо, на выдохе – влево. Все движения должны быть плавными и спокойными, без всяких усилий.

Круговые движения открытыми глазами, круговые движения закрытыми глазами. При этом голову откиньте немного назад.

Плавно сведите глаза к носу, старайтесь увидеть кончик носа, затем вернуть в нормальное состояние.

Указательные пальцы поместите перед глазами, и разведите их в стороны. Боковым зрением  постарайтесь их удержать как можно дольше. Каждое упражнение делайте 3 – 5 раз. Если глаза устали, повторите упражнение забор.

Энергетические очки.

Делаем лёгкое вибрационное постукивание от носа по верхнему веку к виску, а от виска по нижнему веку к носу. Должно появиться приятное тепло после упражнения.

Массаж глазного яблока.

Делаем едва уловимые вибрации на закрытые веки. Должно быть ощущение массажа глазных яблок. Но если появляется в глазах резь и туман, то вы слишком сильно на них давили. Улучшается питание глазного яблока и циркуляция внутриглазной жидкости. Этот массаж является профилактикой глаукомы и катаракты, регулирует внутриглазное давление.

Большие повороты.

Нужно встать, поставить ноги на ширину плеч, расслабить мышцы. Делаем повороты из стороны в сторону. Уходит усталость и напряжение позвоночника. Приходит в норму сон, функция внутренних органов нормализуется, появляется лёгкость во всём теле.

 

 

Народная медицина при глаукоме и катаракте.

Tweet

Рецепты лечения глаз без лекарств.

Глаукома

Глаукома.

Повышение внутриглазного давления и ухудшение зрения – основные признаки глаукомы. Циркуляция жидкости в глазу нарушается, она накапливается в глазу, поэтому повышается внутриглазное давление. При стойком его повышении гибнут нервные окончания в сетчатой оболочке глаза, происходят необратимые изменения зрительного нерва. А это приводит к снижению зрения и даже к слепоте. Глаукома – это частое и опасное заболевание. Признаки глаукомы: периодические упорные головные боли, туман в глазах, радужные круги вокруг источника света, постепенное ухудшение зрения. Часто болезнь протекает бессимптомно. Для лечения глаукомы обязательно обратитесь к врачу.

Рецепты лечения глаукомы.

Крапива и ландыш.

Берём 0,5 стакана крапивы 1ч.л. венчиков цветков ландыша, добавляем 1 ст.л. прохладной кипячёной воды, настаиваем 8часов, затем добавляем 0,5 ч.л. питьевой соды. Полученную массу положить на марлевую салфеточку и приложить к глазам.

Чего боится глаукома.

 

Маленькая травка ряска не даёт развиваться глаукоме. Растёт она в стоячих водоёмах. Для приготовления настойки ряски возьмём 1 ч.л. свежей травы ряски, измельчим её и зальём 50 мл водки. Настоять нужно 3 недели в темном месте. Процедить. Принимают настойку по 15 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день.

Сухой порошок ряски.

Сухую ряску растираем в порошок, добавляем такое же количество мёда, хорошенько всё смешиваем. Перед едой принимаем по 1 ст.л. 3 раза в день.

Настой ряски.

Берём свежую или сухую траву ряски, измельчаем её, заливаем 1 стаканом кипятка. Настаиваем не менее часа, затем процеживаем. Перед едой принимают по половине стакана 3 – 4 раза в день.

Примочки для глаз.

Делаем настой ряски как в предыдущем рецепте, только воду берём дистиллированную. Смачиваем 2 марлевые салфетки тёплым настоем ряски и прикладываем их к глазам.

Катаракта

Катаракта.

Катаракта – это очень опасная и коварная болезнь. Её очень трудно заметить сразу, потому что она течёт медленно и бессимптомно. Обычно болезнь начинается с помутнения хрусталика, он становится более выпуклым. Световые лучи резко преломляются и ближнее зрение обостряется. Люди начинают лучше видеть, читать без очков, но через небольшой период времени зрение опять ухудшается. Симптомы при катаракте: если смотреть на источник света (лампочка, фары), то иногда видят ореол вокруг него, требуется более яркий свет при чтении или шитье, начинают сливаться буквы, появляется ощущение пленки на глазах. Зрение ухудшается, может даже наступить слепота. Для того чтобы зрение не ухудшалось, а болезнь замедлить или предупредить, нужно обеспечить тканям глаз полноценное питание.

Рецепты лечения и профилактики катаракты.

Контрастные примочки.

Улучшить кровообращение можно при помощи контрастных примочек. Для этого берём 2 мисочки, в одну мисочку наливаем горячую воду, а в другую – холодную. В каждой воде намочить по 2 марлевые салфетки. Нужно удобно лечь, закрыть глаза и расслабиться. Сначала положите на глаза горячий компресс на 10 секунд, затем на 10 секунд – холодный. Контрастные компрессы делают 3 раза подряд. Затем прикройте глаза чёрной повязкой или руками на 5 минут, чтобы они отдохнули. При систематическом употреблении таких ванночек глаза не будут уставать и укрепятся кровеносные сосуды.

Капли из золотого уса.

Для того чтобы сделать капли из золотого уса, нужно выдавить сок из 4 – 5 листочков. Из них должно получиться 3 чайные ложки сока. Смешайте сок с половиной чайной ложки мёда, процедите через марлевую салфетку и слейте в небольшую ёмкость. Капают такие капли 1 раз в день по 1 – 2 капли. Сразу немого щиплет, но быстро проходит.

Лекарство из антоновки.

Возьмите большое зелёное яблоко антоновки, со стороны плодоножки нужно срезать крышечку толщиной 2 см. Аккуратно удалите в нём середину. Заполните вырезанную середину 2 – 3 чайными ложками мёда. Сверху положите срезанную крышечку и закрепите её зубочистками. Яблоко положите на пустой, чистый стакан. Через несколько дней появиться внизу яблока золотистая капелька, Это значит, что наше лекарство готово. Нужно проткнуть зубочисткой низ яблока и собрать вытекающую жидкость в небольшую стерильную баночку. Затем добавьте содержимое 2 ампул тактивина (иммуномодулирующее средство) и по 1 ампуле алоэ и витамина РР (никотиновая кислота), они продаются в аптеке. Всё хорошенько смешайте и закапывайте в глаза по 1 капле по утрам и вечерам при глаукоме и катаракте. Свежие капли готовят каждый месяц. Лечение обычно занимает 1 – 2 месяца.

Герань при катаракте.

Выдавите сок из нескольких листочков герани красной. Закапывайте в каждый глаз по 1 – 2 капли. Состояние хрусталика улучшится.

Пар настоя при катаракте.

Положить в кастрюлю по горсти цветков шиповника, цветков ромашки и 1 измельчённый лист лопуха. Залить холодной водой так, чтобы она была чуть выше сбора, накрыть крышкой и поставить кипятить. Во время кипения с внутренней стороны крышки собираются капельки пара, их нужно собрать и закапывать в глаза по 1 – 2 капли 2 раза в неделю.

Профилактика болезней глаз.

Масло кунжута.

Закапывать в глаза по 1 капле перед сном профильтрованное масло кунжута.

Вкусное лекарство.

Возьмите 100 грамм кураги и добавьте кипяток. Настаивать нужно не менее часа, затем мелко порежьте курагу, добавьте 100 грамм натёртой на мелкой тёрке моркови, 1 ст.л. сахара или мёда и чуть сметаны или растительного масла. Ешьте на завтрак каждое утро, это очень полезно для глаз.

 

 

 

Народная медицина при лечении глаз.

Tweet

лечение глаз

Народная медицина при лечении глаз.

Часто называют глаза зеркалом души, но они отражают не только характер человека, но и как работают его внутренние органы. У  4% детей, идущих в 1 класс имеются нарушения зрения, а когда они заканчивают школу, то уже у 40% детей имеются нарушения зрения. Зрение может снижаться из-за неправильного питания, недостатка витаминов, привычки читать в транспорте, во время еды или лёжа, из-за стрессов и т.д. На зрение также влияют различные заболевания: сахарный диабет, атеросклероз, артериальная гипертония. Врожденными могут быть близорукость, дальнозоркость, астигматизм, ухудшение прозрачности глазного яблока (бельмо роговицы, катаракта). Если человек болеет воспалительными заболеваниями, то действие патогенных микроорганизмов напрямую сказывается на зрении. Признаками снижения остроты зрения могут быть прищуривание, боль или двоение в глазах, если во время чтения книгу подносят к глазам. Влияет и работа с компьютером, долгий просмотр телевизора, чтение книг. Развивается временная близорукость, нарушается работа глазных мышц. В глазах появляется покраснение, жжение, чувство “ песка” в глазах, боль в области лба и при движении глаз. Снижаются защитные глазные рефлексы – мигание и слезоотделение. Глаза устают, в них нарушается кровообращение.

 усталость глаз

Рецепты лечения при усталости глаз.

Контрастные компрессы при усталости глаз.

Каждое утро во время умывания побрызгайте в глаза холодной кипячёной водой. Глаза не нужно вытирать, просто хорошенько поморгайте ими.

Контрастные ванночки.

Контрастные ванночки нужно делать 2 раза в неделю. Для этого возьмите 2 мисочки с кипячёной водой, одну – с горячей, другую – с холодной. По 2 марлевой салфетке намочите в горячей и холодной воде. Нужно удобно лечь, расслабиться, положить на прикрытые глаза горячий компресс на 10 секунд, затем – на 10 секунд холодный компресс. Так делать 3 раза подряд. Затем прикрыть глаза чёрной повязкой или руками на 5 минут. За это время глаза отдохнут. Таким образом, вы укрепите кровеносные сосуды глаз. Если процедуру делать систематически, то глаза долго будут сохранять зоркость.

Тёплые ванночки для глаз.

Взять мисочку с теплой водой и в неё опустить лицо с открытыми глазами на 15 секунд, затем поднять лицо от воды на 30 секунд и снова опустить лицо в воду. Таким образом повторять эту процедуру до 5 раз, закончить процедуру прохладной водой.

Настой кожуры свежих огурцов.

В половину стакана кожуры свежих огурцов добавить 100 грамм кипятка. Настаивайте 20 – 25 минут. Процедите и добавьте ½ чайной ложки питьевой соды. Из этого настоя делать примочки для глаз.

Отвар лука репчатого.

Отварить порезанную головку лука в небольшом количестве воды, добавить немного мёда или борной кислоты. Использовать для промывания глаз.

конъюнктивит

Рецепты лечения конъюнктивита.

Трава и цветки ромашки.

Засыпать в термос 2 -3 ст.л. травы и цветков ромашки стаканом кипятка, настаивать около часа. Промывайте этим раствором глаза при конъюнктивите и воспалении.

Цветки василька синего и бузины.

Взять цветки василька синего (без корзинок) и цветки бузины чёрной в соотношении 1:1. Добавить 1 стакан кипятка, настоять, профильтровать через вату. К этому настою добавить 15 — 20 капель спиртовой настойки дурмана вонючего 1:10. При конъюнктивите промывайте этим раствором глаза.

Травы при конъюнктивите.

Берём в одинаковых пропорциях траву льнянки обыкновенной, цветки василька синего и цветки бузины чёрной. Взять 15 грамм сбора, добавляем 0,5 лира кипятка и настаиваем 8 – 10 часов. Этим настоем промывают глаза, делают компрессы при конъюнктивите.

Очанка лекарственная.

Взять 3 ч.л. очанки лекарственной, добавить 2 стакана кипятка и кипятить 5 минут, процедить. При конъюнктивите и блефарите из этого настоя делают ванночки для глаз.

Корень алтея лекарственного.

Взять корень алтея лекарственного, измельчить. 3 ст.л. залить  стаканом холодной кипячёной воды. Настаивать 8 — 10 часов. Из настоя делать компрессы на глаза при конъюнктивите.

Листья и  цветки алтея лекарственного.

Берём 2 ст.л. листьев и цветков алтея лекарственного и заливаем 1 стаканом кипятка. Такой настой используют для примочек при конъюнктивите.

Отвар пшена.

1ст.л. крупы пшена варим в 1 стакане воды. Даём настояться около часа. Этим отваром промываем глаза до 6 раз в день, а маленьким деткам при конъюнктивите перед сном и после сна.

Солёный раствор для глаз.

При конъюнктивите можно промывать глаза солёным раствором. Для этого 1 ст.л. соли размешивают в 1 стакане воды.

лечение воспаления глаз

Рецепты лечения воспаления глаз.

При воспалении глаз применяют для примочек и промываний глаз следующие настои: настой черёмухи обыкновенной, настой льнянки обыкновенной, настой тимьяна ползучего, настой травы  укропа пахучего. Взять по 1 ст.л. одной из трав и залить стаканом кипятка.

Отвар лепестков шиповника.

Все отвары использовать для примочек и промываний глаз.

Взять 100 грамм лепестков шиповника, добавить 200 грамм кипятка. Настаиваем отвар до 30 минут, процеживаем через марлевую салфетку.

Отвар листьев копытня европейского.

Взять 1 ст.л. без верха, залить 200 грамм кипятка. Настаиваем до 30 минут, процеживаем через марлевую салфетку.

Отвар цветков ландыша майского.

15 грамм цветков ландыша майского заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 минут, процеживаем через марлевую салфетку.

Отвар семени конопли посевной.

Взять 20 грамм семени конопли и залить 200мл кипятка. Настаиваем до  30 минут, процеживаем через марлевую салфетку.

Чайная вода.

Промывают и делают примочки из чайной воды (заварки) при воспалении глаз.

Молоко.

Делают примочки из свежего молока при воспалении глаз.

Роса.

Одним из лучших средств для примочек и промывания глаз при их воспалении считалась роса, собранная с роз.

 

 

 

 

 

 

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Май 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр   Июн »
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  

Свежие комментарии

Бесплатный анализ сайта